Saltar a continguts

AMPA Escola Edumar

Navegació

 
 
dijous 29.07.2010

Menú principal

- Ioga i Tecn. Relaxació

 
Imatge de complement
IOGA I TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ
Curs 2009-2010

INICI: dimecres 7 d'octubre
DESTINATARIS: mares, pares i familiars directes d'alumnes de l'escola

Sessions impartides per: Alícia Gruas (professora titulada amb 12 anys d'experiència)

- Lloc: CEIP EDUMAR, Taller d'expressió
- Dies: Tots els dimecres (a partir del 7/10/09)
- Durada: 1.30h per sessió, de 19 a 20.30h.
- Preu per persona: 30 euros / mes (1 classe setmanal)

Servei opcional de guarderia

Descripció de l'activitat:

L'objectiu d'aquesta activitat es aconseguir un espai en el que tant el cos com la ment puguin trencar amb el ritme diari i arribar a un estat de relaxació a partir del qual ens puguem plantejar els moments de tensió diària de una manera diferent.
Dintre de aquesta activitat utilitzarem el treball físic del ioga i tècniques bàsiques de respiració, visualització, so i moviment.

Inscripcions i més informació a:

NAZAR associació per a la prevenció de l'estrès
Correu-e: nazar_ape@hotmail.com
Tel.: 655 81 00 01


PROVA UNA CLASSE SENSE COMPROMÍS!