AMPA Escola Edumar

INICI: dimecres 7 d'octubre
DESTINATARIS: mares, pares i familiars directes d'alumnes de l'escola

L'objectiu d'aquesta activitat es aconseguir un espai en el que tant el cos com la ment puguin trencar amb el ritme diari i arribar a un estat de relaxació a partir del qual ens puguem plantejar els moments de tensió diària de una manera diferent.
Dintre de aquesta activitat utilitzarem el treball físic del ioga i tècniques bàsiques de respiració, visualització, so i moviment.